Prvýkrát v Šamoríne špeciálny tréning pre deti

Vo februári štartujú v CrossGym Core tréningy pre deti vedené špeciálnou metódou označovanou ako Gymnastics Method Kids. Ide o cvičenie, ktoré sa vyvinulo z gymnastiky. Vaše deti sa môžu bezpečne, bez hrozby zranenia, naučiť stojku, L-sit, zhyby, kliky a rôzne gymnastické prvky na kruhoch, hrazdách a na zemi. To všetko zvládnu s perfektnou technikou.

Tréningy sú vystavané tak, aby mali pozitívny účinok na mobilitu a stabilitu tela, ako aj na kondíciu, koordináciu, držanie tela a vytrvalosť. Dôležité je spomenúť aj to, že veľmi pozitívne ovplyvňujú mentálny rozvoj detí.

Tréningy sú určené pre deti od 6 do 9 a od 10 do 14 rokov. Dvakrát do týždňa ich bude viesť Mgr. Szabolcs Szerda, inštruktor Gymnastics Method z dlhoročnou praxou v Rakúsku aj na Slovensku.

Bližšie informácie sa dozviete na tel. čísle 0907 148 921