Slovenčina
Ďalšou veľmi vydarenou akciou sa Šamorín zapísal do povedomia nielen slovenskej, ale aj svetovej verejnosti. V CROSSGYM CORE Šamorín sa historicky prvýkrát na Slovensku stretli tréneri z viacerých štátov na certifikovanom kurze Hybrid Athlete level 1.
Celosvetovo uznávaný tréner Alex Viada (certifikovaný silový a kondičný špecialista, zakladateľ COMPLETE HUMAN PERFORMANCE ) v spolupráci s Martinom Horniakom (zakladateľ slovenského FTR training ) zorganizovali v Crossgym Core v Šamoríne kurz zameraný na spojenie dvoch zdanlivo odlišných systémov trénovania - silového a kondičného.
Väčšinou platí, že siloví športovci neradi cvičia akýkoľvek vytrvalostný tréning a opačne vytrvalostní športovci si nevedia rady, ako efektívne implementovať silové cvičenie do do svojej prípravy.
Alex Viada , Martin Horniak , Koloman Mezzey
Alex Viada je NSCA certifikovaný silový a kondičný špecialista a triatlonový coach, zakladateľ a spolumajiteľ Complete human performance.
Prioritne trénuje športovcov všetkých vekových kategórií v powerliftingu, triatlonu, strongmanských závodoch a členov vojenských složiek.
Je známy svojou silou : 320 kg drep, 211 kg bench press, 317,5 kg mrtvý tah raw v kategórii do 100 kg a pritom sa závodne venuje triatlonu a ultra maratonu. Jeho najlepší čas na 1 míľu (1,6 km) je 4:32.
Na akcii sa zúčastnili tréneri zo Slovenska, Českej republiky, Rakúska.
Ak máte záujem dozvedieť sa viac o CrossFit tréningu, môžete navštíviť stránky CROSSGYM CORE Šamorín. Pokiaľ máte záujem začať cvičiť, pripravujeme pre Vás od 3. 10. začiatočnícky kurz, na ktorý sa už teraz môžete prihlásiť na našej facebookovej stránke.